« Tout est une question d’équilibre»

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Au-delà du diabète

FANNY GARCIA

« Tout est une question d’équilibre»

Fanny Garcia

Conseillère sociale
27 ans, Etréchy

Vivant avec un diabète de type 1 depuis 9 ans, le sport fait partie intégrante de mon hygiène de vie. Pour concilier sport et diabète, il est très important d’écouter son corps et d’anticiper les repas et les injections d’insuline. Être DT1 c’est comme être un funambule, nous marchons sur un fil situé entre deux états, qui sont l’hypoglycémie et l’hyperglycémie.
Conseillère en Economie Sociale Familiale dans une résidence de jeunes actives entre 18 et 25 ans, je transmets mes connaissances sur les bienfaits du sport à travers des activités sportives (cours de salsa, fitness, zumba etc.) et en mettant en libre-service une salle de sport. Des ateliers sur l’équilibre alimentaire sont proposés, ce qui permet aux jeunes d’échanger sur les différentes maladies. 


INSTIT2404ADC411 - Décembre 2019